De kleine feijoa-boom onderscheidt zich door enorme witte bloemen met een hele bundel rode langwerpige meeldraden. Hun bloemblaadjes zijn eetbaar en lekker in desserts, salades en thee. Maar bovenal komt de plant uit Brazilië, waar hij wordt bestoven door kleine kolibries voor lekker en gezond fruit.
Caloriegehalte en chemische samenstelling
Feijoa heeft een laag caloriegehalte: 100 g rauw product bevat slechts 55 kcal.
De samenstelling van de vruchten wordt weergegeven (in 100 g) door de volgende stoffen:
- water - 84,94 g;
- koolhydraten - 12,9 g;
- voedingsvezels - 6,4 g;
- eiwitten - 1,0 g;
- vetten - 0,6 g;
- as - 0,56 g.
Vitaminen:
- C - 32,9 mg;
- PP - 0,295 mg;
- B5 - 0,233 mg;
- B6 - 0,067 mg;
- E (alfa-tocoferol) - 0,16 mg;
- E (gamma-tocoferol) - 0,03 mg;
- luteïne en zeaxanthine - 0,027 mg;
- B9 - 0,023 mg;
- B2 - 0,018 mg;
- B1 - 0,006 mg;
- lycopeen - 0,005 mg;
- K - 0,0035 mg;
- beta-cryptoxanthine - 0,003 mg;
- bètacaroteen - 0,002 mg.
Mineralen:
- kalium - 172 mg;
- fosfor - 19 mg;
- calcium - 17 mg;
- magnesium - 9 mg;
- jodium - 8,0 mg;
- natrium - 3 mg;
- ijzer - 0,14 mg;
- mangaan - 0,084 mg;
- zink - 0,06 mg;
- koper - 0,036 mg.
Deze exotische vrucht bevat ook 10 essentiële aminozuren en 8 niet-essentiële vetzuren (omega-3 en omega-6). Deze bes is ook rijk aan fruitzuren en pectines, en bevat essentiële oliën.
Wist u?
Feijoa komt oorspronkelijk uit de subtropen van Latijns-Amerika. Op het grondgebied van Europa (Naar Frankrijk) de vrucht werd geïntroduceerd in 1890. Deze groenblijvende struik (boom) dankt zijn naam aan de achternaam van de Portugees Juan da Silva Feijo, een natuuronderzoeker die als eerste de wereld over deze plant vertelde.
Rassen en soorten culturele feijoa
De inspanningen van veredelaars zijn gericht op het kweken van meer winterharde rassen.
De volgende soorten zijn populair:
- Vroeg geurend - klein fruit met een verfrissende zure smaak en een uitgesproken "jodium" -aroma, groeit slechts tot 13 cm in diameter, maar de variëteit is vruchtbaar,
de plant wordt letterlijk besprenkeld met feijoa. - Eerstgeborene - iets grotere bessen, tot 20 cm in diameter, en later rijpend. Dit ras draagt tot begin december vrucht.
- Nikitsky - feijoa met grote vruchten, groeit tot 40 g, heeft een zoete smaak, doet vooral denken aan aardbeien voor fijnproevers.
- Heuvelachtig - de vruchten lijken op een soort exotisch fruit, hebben verschillende vormen, van ovaal tot absoluut rond, en zijn vrij groot, tot 38 g.
En de soorten feijoa verschillen in de tijd van rijping van fruit, er zijn variëteiten van vroege, midden- en late rijpheid.
Waarom feijoa-bes nuttig is voor het lichaam
Door de bovengenoemde verzadigde samenstelling heeft deze vrucht een aantal gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam:
- 100 g bevat een dosis van 53 dagen jodium. Zelfs zeevruchten bevatten niet zo'n hoeveelheid van dit micro-element, wat belangrijk is voor de schildklier. Dit jodiumgehalte helpt, samen met andere stoffen, het metabolisme te normaliseren;
- verbetert de immuniteit, omdat het veel vitamine C bevat;
- het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor vitaminetekorten, omdat het een breed scala aan vitamines bevat;
- veel van de stoffen in deze vrucht hebben antioxiderende eigenschappen;
- heeft een preventieve werking tegen kanker;
- nuttig voor atherosclerose, hypertensie;
- verbetert het aantal bloedcellen (verlaagt cholesterol, verhoogt hemoglobine);
- heeft een gunstig effect op de spijsvertering:
- heeft een ontstekingsremmend effect;
- stimuleert mentale activiteit.
Voordelen voor vrouwen
Deze vruchten hebben de volgende voordelen voor het vrouwelijk lichaam:
- hebben een verjongend effect op het lichaam dankzij antioxidanten;
- helpen om extra kilo's te verliezen, omdat ze weinig calorieën bevatten, de stofwisseling normaliseren en de spijsvertering stimuleren;
- hormonale niveaus verbeteren, daarom een gunstig effect hebben op het libido en het voortplantingssysteem;
- zijn een uitstekend cosmetisch product in gezichtsmaskers (verjonging, bleken).
Feijoa kan worden gegeten door zwangere vrouwen. Jodium, een groep van B-vitamines, ijzer en andere stoffen in de bes hebben een positief effect op de vorming van de vrucht. In de twaalfde week van ontwikkeling begint zijn schildklier zich te vormen en het gebruik van feijoa zal het meest nuttig zijn. Maar maak er geen misbruik van - alles is goed met mate.
Het zal ook nuttig zijn voor moeders die borstvoeding geven, maar gedurende de eerste drie maanden na de bevalling is het beter om het niet te gebruiken om allergieën bij zuigelingen te voorkomen. Het moet eerst in kleine porties in de voeding worden opgenomen en de reacties van de baby observeren. Als er geen allergische manifestaties zijn, kunt u de dosis verhogen tot de helft van de foetus per dag, niet meer.
Voordelen voor mannen
Voor mannen is feijoa ook nuttig vanwege de volgende eigenschappen:
- verhoogt het libido;
- verbetert de werking van het voortplantingssysteem;
- is de preventie van prostatitis, en zijn oncoprotectieve eigenschappen zullen nuttig zijn in aanwezigheid van prostaatadenoom.
Aanbevelingen voor gebruik
Feijoa wordt het best vers gegeten. Helaas wordt het product niet langer dan een week bewaard, dus het is toegestaan om jam of andere gerechten te eten die de gunstige eigenschappen van de vrucht behouden.
Onrijpe of overrijpe bessen zullen het lichaam niet ten goede komen, gebruik alleen een rijp product.
Voor het eten moeten de vruchten goed worden gewassen en moeten de staarten worden afgesneden. U moet de schil niet afpellen, omdat deze de maximale hoeveelheid sporenelementen bevat. Feijoa kan op elk moment van de dag worden gegeten. De optimale dagelijkse hoeveelheid is twee grote vruchten voor een volwassene en één voor een kind. Bij jodiumtekort wordt aanbevolen om 3-5 bessen per dag te eten.
Hoe te kiezen bij het kopen en opslaan
Om de nodige voordelen uit deze exotische vruchten te halen, moet het volgende worden overwogen:
- meestal worden ze onrijp naar andere landen vervoerd, maar thuis kunnen ze rijpen;
- kies fruit zonder rot, schade en verdachte vlekken;
- bessen van goede kwaliteit hebben een rijke groene kleur: als ze donker, vergeeld of bedekt zijn met bruine stippen of vlekken, is het beter om af te zien van kopen;
- knijp het fruit een beetje in je hand - het moet gelijkmatig elastisch zijn en geen deuken hebben, een lichte zachtheid in de hele vrucht is toegestaan;
- snij indien mogelijk de bes en kijk welke kleur hij van binnen heeft: fruit met een witte binnenkant moet rijpen, feijoa met transparant vruchtvlees kan al worden gegeten en het wordt aanbevolen om fruit met een bruinachtige toon te weigeren.
Belangrijk!
Feijoa, wanneer ze rijp zijn in een appartement, verliezen hun nuttige eigenschappen niet. Als u harde vruchten heeft gekocht, moet u ze de tijd geven om op een donkere plaats te rijpen en zacht te worden. Zo'n fruit wordt lekkerder en aromatischer, van binnen ziet het eruit als gelei.
Selectie regels
De volgende tips zullen u helpen bij het kopen van rijpe feijoa:
- Vleeskleur: transparant. De binnenkant van overrijp fruit is bruin, terwijl onrijp fruit wit is.
- Vleesstructuur: zachte, geleiachtige consistentie.
- Huidskleur: uniform, donkergroen zonder zwarte vlekken en tekenen van verval.
- Oppervlak: mat met ruwe randen.
- Steel: afwezig, wat duidt op de natuurlijke rijping van de bes.
- Smaak: sappig vruchtvlees heeft een specifieke zuurheid met een lichte geur van jodium.
De grote diameter van ananasguave is geen indicator voor volwassenheid. De grootte van de vrucht is afhankelijk van de variëteit.
Zoals het is
De smaak en geur van feijoa-vruchten lijken op die van aardbeien, ananas en kiwi. Als onafhankelijk gerecht wordt het fruit doormidden gesneden en het vruchtvlees met een lepel eruit geschraapt. Alleen het vruchtvlees wordt gebruikt om pudding en ijs te maken.
Maar veel nuttige stoffen zijn geconcentreerd in de geraspte schil, dus het is beter om deze vrucht aan een salade toe te voegen, samen met de schil in blokjes te snijden of er een vitaminecocktail of puree van te maken.
Een gezond dessert dat je lang van vitamines en mineralen voorziet, wordt feijoa geraspt met suiker en bewaard in de koelkast. Zoveel mensen oogsten frambozen.
Als er na de feijoa een gesneden of geschaafde schil overblijft, kan deze in een compote worden gegooid of aan thee worden toegevoegd.
Feijoa voor gewichtsverlies
Vanwege het lage caloriegehalte kan de bes in de voeding worden opgenomen. Het vult het lichaam met nuttige stoffen tijdens de periode van een streng dieet, versterkt het immuunsysteem, verbetert de stofwisseling, waardoor het gewichtsverlies sneller plaatsvindt. Het is raadzaam om voor elke maaltijd één vrucht te eten. U kunt uw gebruikelijke snacks 's avonds vervangen door een bes.
Contra-indicaties en schade
In sommige gevallen mogen deze bessen niet worden geconsumeerd:
- met een teveel aan jodium in het lichaam;
- bij diabetes mellitus: raadpleeg een arts voordat u deze vruchten gebruikt;
- met allergieën: individuele intolerantie voor feijoa is vrij zeldzaam, maar er moet rekening mee worden gehouden dat deze vruchten ongebruikelijk zijn voor de bewoners van onze breedtegraden;
- kinderen jonger dan één jaar;
- deze bessen gaan niet samen met melk en kunnen maagklachten veroorzaken.
Je moet ook niet teveel van dit product eten. Het zal met mate helpen.
Contra-indicaties voor het gebruik van feijoa
Deze ongelooflijk gezonde vrucht heeft nog steeds contra-indicaties. Het wordt aanbevolen om het verbruik volledig te staken of te beperken wanneer:
- diabetes;
- allergieën;
- hyperthyreoïdie;
- zwaarlijvigheid.
Alles ingenieus is eenvoudig. Nogmaals, je bent hiervan overtuigd door te kijken naar de uiterlijk onopvallende feijoa-vrucht. Maar wat een waardevolle schat zit er binnenin verborgen. Maar vergeet niet dat alles in orde is met mate. De wens om het lichaam snel met vitamines te verzadigen, zal niet tot iets goeds leiden, integendeel, het kan schadelijk zijn.
In de volksgeneeskunde
Het gebruik van feijoa zal gunstig zijn voor dergelijke aandoeningen:
- hypothyreoïdie, de ziekte van Graves;
- een zwak immuunsysteem;
- Bloedarmoede;
- hoge cholesterol;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- constipatie;
- reuma;
- pijn tijdens de menstruatie;
- avitaminose;
- verkoudheid, griep, bronchitis;
- acne, puistjes;
- jodiumtekort.
Belangrijk!
Ziekten met jodiumtekort zijn volgens de WHO de meest voorkomende ziekten die niet door infectie worden veroorzaakt. Ze zijn vooral gevaarlijk voor de mentale ontwikkeling van het kind (ook in de baarmoeder). De risicogroep omvat bewoners van bergen en gebieden ver van de zee, rokers en alcoholisten, mensen die aan straling zijn blootgesteld en zwangere vrouwen. In 2011 werd jodiumtekort vastgesteld door onderzoek bij 70% van de Britten.
Gezondheidsrecepten
Met behulp van deze bessen kunt u uw gezondheid verbeteren. Voor medicinale doeleinden worden ook de bladeren en bloemen van de plant gebruikt.
Voor hart
Om de spieren van het hart te versterken en de cardiovasculaire activiteit te verbeteren, wordt aanbevolen om vers sap van de vruchten van deze plant te eten.... Los hiervoor 1 eetlepel op in ¼ glas water. l. bessensap. Het bereide medicijn wordt eenmaal per dag ingenomen.
Voor gewrichten
Voor ontstekingsprocessen in de gewrichten wordt feijoa-confituur met sinaasappel aanbevolen. Om dit te doen, wordt 0,5 kg feijoa-fruit (de schil wordt niet afgesneden) geplet met een blender. Vervolgens wordt de resulterende massa overgebracht in een pan, wordt 1 kg suiker toegevoegd.
Kook vervolgens op laag vuur gedurende 10 minuten vanaf het moment van koken. Daarna wordt vers geperst sinaasappelsap van een grote vrucht toegevoegd en aan de kook gebracht. Gegoten in steriele opslagcontainers. Dergelijke jam kan zelfs bij kamertemperatuur een jaar worden bewaard.
De jam heeft niet alleen een gezonde, maar ook een uitstekende smaak.Dit product is zeer nuttig bij atherosclerose, vitaminegebrek en lage immuniteit.
Voor de schildklier
De hoeveelheid jodium in deze exotische vruchten is niet minder dan in zeevruchten. Daarom zijn ze geweldig voor de behandeling van schildklieraandoeningen die worden veroorzaakt door jodiumtekort. Voor dit doel worden aardappelpuree gemaakt van bessen. Om het voor te bereiden, neem 300 g fruit, was en, zonder de schil af te pellen, maal het door een vleesmolen of maal het met een blender. Deze massa wordt aanbevolen om een eetlepel op een lege maag te consumeren.
Bij de behandeling van struma is het handig om thee te nemen van de bladeren van deze plant. Voor dit doel, 1 eetl. l. geplette verse bladeren, giet 250 g kokend water en laat het een half uur brouwen. Neem twee keer per dag een glas, u kunt honing toevoegen.
Normalisatie van de druk
Om de druk te normaliseren, wordt het aanbevolen om een mengsel van bessen te nemen. Hiervoor 1 eetl. l. voorgehakt fruit wordt gemengd met 1 eetl. l. kristalsuiker.
Dit mengsel wordt 2 keer per dag ('s ochtends en' s avonds) gedurende 30 g ingenomen.
Met hepatitis A
Voor hepatitis A wordt het volgende recept voor feijoa-thee aanbevolen. Om het te koken, 1 eetl. l. een mengsel van droge bloeiwijzen en bladeren van deze plant wordt gegoten met 250 g kokend water. Laat het 30 minuten brouwen.
Deze thee wordt aanbevolen om twee keer per dag te worden ingenomen.
Met jade en geelzucht
Thee van bloemen en bladeren van deze exotische plant helpt bij jade en geelzucht. Hiervoor 1 theelepel. grondstoffen worden met kokend water gegoten en 20 minuten aangedrukt. Je kunt naar smaak honing toevoegen. Deze thee wordt de hele dag door gedronken.
Om de immuniteit te verbeteren
Voor algemene versterking van het lichaam en immuniteit voor het hele gezin, kunt u het volgende recept gebruiken.
Neem 1 kg feijoa, was en maal met een blender of vleesmolen. Voeg vervolgens 1 kg suiker toe, meng goed en doe in schone potten, sluit af met deksel. Neem zo'n middel een theelepel bij een maaltijd.
Wat zijn de gunstige eigenschappen
Feijoa-bessen zijn in staat om een preventief en therapeutisch effect te hebben bij pathologieën:
- atherosclerose;
- ontsteking van de schildklier;
- avitaminose;
- verstopping van bloedvaten;
- gastritis;
- acute en chronische ziekten van het maagdarmkanaal;
- verergerde pyelonefritis.
Rijpe pulp is geschikt voor het maken van ijs en cocktails
Voor medicinale doeleinden wordt vers fruit gebruikt, geplet tot puree of bereide tincturen en afkooksels.
Feijoa-schil bevat sterke antioxidanten - catechines en leukoanthocyanines. Ze stoppen de veroudering van het lichaam en verkleinen de kans op kanker.
Voordelen voor de gezondheid van vrouwen
Quechua is een caloriearm product, dus het kan via de voeding worden geconsumeerd. Het bevat biologisch actieve elementen die de stofwisseling versnellen en de snelle afvoer van gifstoffen uit het lichaam bevorderen. Feijoa kan elk dieet aanvullen voor vrouwen die snel willen afvallen.
Kooktoepassingen
Feijoa wordt veel gebruikt bij het koken. Het wordt gebruikt voor het maken van salades, sauzen, gelei, jam, jam, enz. Deze bes past goed bij vlees of vis. Feijoa-sap of cocktail wordt als nuttig beschouwd. De bes kan worden toegevoegd aan compotes, thee.
Alle gerechten gemaakt van feijoa hebben niet alleen een ongebruikelijke smaak, maar zijn ook een bron van vitamines en nuttige elementen.
Feijoa vitaminepuree
Vitaminepuree van feijoa is erg lekker en gezond.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 0,5 kg feijoa;
- 0,25 kg vloeibare honing of 0,3 kg suiker;
- 1 limoen;
- munt - een paar takjes.
De kookmethode is als volgt:
- Was feijoa, limoen en munt goed en droog ze vervolgens.
- Draai alle ingrediënten in een vleesmolen of maal ze met een blender.
- Maal het resulterende mengsel grondig met honing (suiker) en breng het over in een voorgesteriliseerde pot.
Deze jam is een opslagplaats van vitamines, vooral vitamine C. Om het immuunsysteem te versterken, wordt aanbevolen om elke ochtend een theelepel als ontbijt te gebruiken.
Dit product kan niet langer dan 3-4 weken in de koelkast worden bewaard.
Hele Feijoa-jam
Hele feijoa-jam met citroen is lekker en gezond.
Video: hoe feijoa-jam te maken
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 0,5 kg feijoa;
- 1 eetl. Sahara;
- 0,5 l water;
- 1 theelepel cognac.
Om zo'n jam te maken, moet u deze stappen volgen:
- Was de feijoa, maak hem schoon en vul hem met water (leg de schoonmaak opzij).
- Verhit en smelt de helft van de suiker in een koekenpan tot deze bruin is.
- Haal de pan met suiker van het vuur en voeg na een halve minuut 0,5 liter kokend water toe. Roer goed, voeg zuivering toe, breng aan de kook en kook gedurende 7 minuten.
- Giet de siroop af en voeg de resterende suiker en gepelde bessen toe. Laat 35 minuten zachtjes koken, af en toe roeren.
- Voeg op het einde cognac toe.
- Verdeel in voorgesteriliseerde potten, rol de deksels op en zet op een koele plaats.
Deze jam wordt, zoals elke andere, het hele jaar op een koele, droge plaats bewaard. Een kelder of pantry doet het prima, maar je kunt hem ook in je keukenkastje opbergen.
Deze jam wordt aanbevolen voor de preventie van virale ziekten.
Wist u?
In 1900 werden feijoa geïntroduceerd en verbouwd op de Krim en Abchazië. Nu worden ze ook verbouwd door Armenië, Georgië, Azerbeidzjan, Turkmenistan, Frankrijk en alle landen van de Middellandse Zee. Het fruit verspreidde zich ook naar de Pacifische kust van de Verenigde Staten, Nieuw-Zeeland en Australië. Bestand tegen temperaturen tot -11 ° C.
Feijoa-cocktail
In de feijoa-cocktail zit een zeer grote hoeveelheid vitamines.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 2 stuks. feijoa;
- 2 stuks. kiwi;
- 150 ml magere kefir of yoghurt;
- 1 theelepel Lieve schat.
Kook methode:
- Was de vruchten, schil ze, snijd ze in plakjes.
- Breng over naar een blender en voeg kefir of yoghurt toe, voeg honing toe.
- Maal met een blender en giet in glazen.
Deze cocktail moet als ontbijt worden gedronken om de hele dag vitamines in te slaan.
Het wordt niet aanbevolen om het te bewaren, dus u moet het onmiddellijk na bereiding opdrinken.
Jam van feijoa
Feijoa-jam wordt gemaakt zonder te koken. Hierdoor bevat het een grote hoeveelheid vitamines.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 1 kg feijoa;
- 1 kg suiker.
Om dit gerecht te bereiden, moet u alleen rijp fruit nemen.
Kook methode:
- Feijoa wordt goed gewassen en gedroogd met een handdoek.
- Hak fijn met een mes en bestrooi met suiker.
- Maal dit mengsel grondig met een houten spatel.
- Plaats in schone potten, sluit het deksel.
Opslag vindt plaats in de koelkast gedurende 3-5 maanden. Suiker kun je vervangen door honing, dan wordt deze jam nog gezonder.
Feijoa - wat is het? Beschrijving van de plant, foto
Wintergroene, vrij hoge (tot 4 m) struik komt uit Brazilië. Tegenwoordig wordt de plant verbouwd in Abchazië, Azerbeidzjan en Nieuw-Zeeland. Op het grondgebied van Rusland in de regio Dagestan en Krasnodar.
Bloei vindt plaats in het late voorjaar. De bloemen zijn erg mooi, met veel lange meeldraden, geven de struik een elegante uitstraling en worden bestoven door insecten. De vruchten rijpen halverwege de herfst.
Feijoa-bes of fruit?
Hoewel de consument de vrucht feijoa noemt, is het eigenlijk een bes. De ovale vrucht, tot 5 cm in diameter, heeft een vlezig melkachtig vruchtvlees en een rijke groene schil bedekt met knobbeltjes. Kleine donkere vruchtjes zijn eetbaar. De smaak en geur van de bes is een mengsel van ananas, kiwi en rijpe aardbeien.
Toepassing in cosmetologie en dermatologie
Feijoa-maskers zijn zeer gunstig voor de huid vanwege het gehalte aan de volgende heilzame stoffen:
- vitamines van groep C en B voeden de huid perfect, verbeteren de kleur en beschermen deze ook tegen vervuiling en negatieve omgevingsinvloeden;
- sucrose helpt de huid te hydrateren en te voeden;
- pectines verlichten ontstekingen, reguleren de talgklieren;
- vezels activeren de productie van elastine en collageen, wat bijdraagt aan huidverjonging;
- etherische olie voorkomt roodheid en droogheid van de huid;
- appelzuur bestrijdt goed met olieachtige glans;
- jodium versterkt de huid, deze wordt zachter en elastischer.
Feijoa-maskers zijn erg handig voor alle huidtypes. Ze worden aangebracht op een eerder gereinigde huid en worden niet langer dan 20 minuten bewaard.
Verjongend masker
Een verjongend feijoa-masker helpt rimpels glad te strijken en de elasticiteit van de huid te vergroten.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 2 eetlepels. l. feijoa pulp;
- 1 theelepel Lieve schat;
- 1 theelepel plantaardige olie (beter dan olijfolie, maar je kunt ook zonnebloemen).
Methode voor het voorbereiden van het masker:
- Meng alle ingrediënten.
- Verdeel de resulterende massa gelijkmatig over het gezicht, de hals en het decolleté.
- Verwijder na 10-15 minuten de resten van het masker met een papieren handdoek en spoel af met warm water.
Wist u?
U moet weten dat de hoeveelheid jodium in feijoa-vruchten verband houdt met de omstandigheden in het gebied waar ze groeien. Bij gebrek aan jodium in de grond of bij thuisgroei zullen de bessen geen grote hoeveelheid van dit sporenelement bevatten. De grootste hoeveelheid jodium wordt aangetroffen in fruit dat aan zee wordt geteeld.
Masker voor droge huid
Voor een droge huid kan een voedend feijoa-masker helpen.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 1 eetl. l. feijoa pulp;
- 1 theelepel wonderolie;
- 1 theelepel zware room.
Methode voor het voorbereiden van het masker:
- Meng alle ingrediënten tot puree.
- Verdeel de resulterende massa gelijkmatig over het gezicht en de hals.
- Verwijder het masker na 10-15 minuten met warm water.
Masker voor de vette huid
Een masker voor de vette huid van feijoa werkt goed tegen vette glans en acne.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 1 eetl. l. feijoa pulp;
- 1 theelepel kamfer alcohol;
- 1 theelepel citroensap.
Methode voor het voorbereiden van het masker:
- Meng alle ingrediënten tot een puree-mengsel is verkregen.
- Verdeel het resulterende mengsel gelijkmatig over het gezicht.
- Verwijder het masker na 15-20 minuten door af te spoelen met warm water.
Universeel masker
Een universeel masker is zeer geschikt voor alle huidtypes, dat de teint verbetert, de huid strakker maakt en voedt.
Om het te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 1-2 eetl. l. feijoa pulp;
- 1 kippenei;
- 1 theelepel plantaardige olie (bij voorkeur olijfolie).
Methode voor het voorbereiden van het masker:
- Roer alle ingrediënten tot een homogeen mengsel is verkregen.
- Verdeel het resulterende mengsel gelijkmatig over de huid.
- Verwijder het masker na 20 minuten door af te spoelen met warm water.
Feijoa is een waardevol product ter voorkoming van jodiumtekort. De concentratie jodium erin is zo hoog dat zelfs het gebruik van een kleine hoeveelheid van deze vruchten veel problemen zal helpen voorkomen. Het gebruik van bessen en het gebruik van aftreksels van bladeren en bloemen zal helpen bij de behandeling van vele ziekten. Daarnaast kunnen van deze bes heerlijke en gezonde gerechten worden bereid. Ga daarom deze nuttige vrucht niet voorbij!
